前往瘦子國之路

2008/12/02(二)_休假日第二天之悠閒度假清大行

記錄：較前日   ?   (K)，總共   ?    (K)

飲食：   ［早］南瓜杏仁芝麻糊、連財源記餅店之椰子養生口味*1/2塊  ［午］結婚喜餅*3塊 ［下午］連財源記餅店之地瓜番薯口味*1/2塊、巧克力牛奶*1杯［晚］杏仁巧克力*1小塊、新竹城隍廟口柳家小吃_香噴順口魯肉飯*1/2碗、炒米粉*1/2碗、彈牙大貢丸*2顆、油豆腐*2塊、滷白菜少許+遠近馳名黑貓包*1/2個+南寮海邊活動咖啡廳之溫暖體貼女老闆給的熱拿鐵1/2杯

運動：1>游泳蛙式*0.5hr
             2>新竹南寮觀海公園散步*0.5hr

檢討： 早上晚起，早餐和中午都在吃餅乾及澱粉類的食品(還因此讓老媽生氣)，宅在家裡看［實習醫生］拖到最後一刻才出門游泳
              啊~~~再這麼懶散怎麼得了! 澱粉類要少吃!!
              別被喜餅或零食誘惑了，記住自己的病所帶來的影響!   

喊話： 
             來新竹找大妹，她開學至今瘦兩公斤，看到就覺得臉蛋清秀且氣色變得更好些；
             羨慕他的生活：規律而自制地唸書，無論參加校隊打球或研究，都有讓旁人眼睛為之一亮或議論紛紛的認真專注
             這就是她讓我感受的無比魅力，也是我想要自己能夠擁有的。
             不能用上班後的忙碌為懶惰的自己找藉口，再認真一點、再多一點執行力與堅持吧!!!!!!!!
             人要改變真的不容易，但一旦改變了，會發現生命有多美好、世界有多寬廣的! (還有世界上好男人不少，只是眼睛要放亮、身材要變好XD)

記錄：較前日   +0   (K)，總共  -1    (K)

飲食：   ［早］南瓜杏仁芝麻糊、蠶寶寶麵包(起司蛋糕內餡)  ［午］福隆便當_飯少許、滷蛋、高麗菜、香腸半口、肉片 ［下午］有緣人腳踏車贈送酸梅汁一杯、藍媽媽軟綿細嫩的薑汁豆花半碗［晚］結婚喜餅小餅乾*5份、財源記餅店咖哩餅*1/6塊、筍絲豬腳茼蒿細湯麵*1碗 (8:30前 吃完)

運動：1>雙溪舊草嶺自行車隧道*8K

             2>雙溪之旅回程，開車上下蜿蜒山路之用腦傷神

檢討：   大陸兩個禮拜，外加兩個周末分別在上海與香港大吃大喝，好險有節制，沒變胖反而小瘦一公斤；正當竊喜，今日大吃喝後，又回復原有水準Orz
只能說，克制飲食這事完全不能鬆懈啊～～～
明日早起跑步，趕緊整頓工作要事還有失序房間，接著就去補習班報名，再去新竹洗滌心靈!!!

喊話： 
*實習醫生女主角也許是故意挑很瘦的才可以搭配那位無敵帥的男主角，啊!! 要克制食欲，才不會在D-Bar看到帥哥卻因為胖得像歐巴桑而心虛又慚愧地不敢正眼瞧他幾眼XD
*因為熱戀期而失聯中的大學好友，原來跑去參加了馬拉松，日子充實且身材火辣如她，......，不要放棄自己，要加油啊，阿拔!!!